失眠多夢咋回事?
因為工作生活壓力大,身體長期處于勞累狀態,精神過于緊張、思慮過度、心理壓力大卻得不到合理休息,睡眠障礙普遍存在。睡不著、易驚醒、多夢,這些睡眠問題都會直接影響我們的生活質量。臨床中常見失眠的人,多...
長期吃歸脾丸會有什么變化,中醫這樣說
歸脾丸是氣血雙補的代表方,補的是脾氣養的是心血,那么如果長期吃歸脾丸會發生什么變化呢?第一、心慌心悸有好轉首先,是心慌心悸的情況會有所好轉,中醫講心主血脈,血液的運行靠心臟的推動,同時心臟也需要血...
什么是“慢性疲勞綜合征”?
慢性疲勞綜合征以嚴重疲勞為特征,經過充分休息后仍然不能夠緩解,并且持續或反復發作,是一種復雜、可引發嚴重不良后果的臨床綜合征。什么是“慢性疲勞綜合征”?慢性疲勞綜合征是一種身體出現慢性疲勞征狀的病癥...
歸脾丸功效作用是什么?心悸、乏力、失眠者可用
歸脾丸功效作用有哪些?3種人不宜服用
睡不著、易驚醒、多夢,該怎么辦?
夏季煩躁失眠多夢,可用仲景歸脾丸調理
引起失眠多夢的原因有哪些?
心脾兩虛有哪些表現?
睡不好覺,該咋辦?
立夏之后養生方面要注意哪些要點呢?
怎么做有助提高睡眠質量?
世界睡眠日 | 容易失眠,該咋調理?
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰